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冠心病患者吃哪些食物比较好
冠心病患者吃哪些食物比较好?冠心病相信大家都比较了解,一旦出现该疾病,就严重影响患者的健康生命,因此冠心病患者一定要及时治疗,千万不要拖延病情,另外患者在日常生活的饮食也要做好护理,注意讲究,这对快速妇科有着不可替代的作用,下面阜新妇科医院内科主任陈粟黄教授就给大家介绍一下冠心病患者吃哪些食物较好。
冠心病患者吃哪些食物比较好?
一、豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
二、黄色蔬菜:如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿,黄色蔬菜富含胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。尤其是别小瞧胡萝卜,可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样,对于冠心病人来说,具有降压、强心、降血糖等作用。
三、纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
四、冠心病附件炎患者能够恰当进食的食物:包含橄榄油、鸡蛋、包含蛋清、全蛋(每周2-3个)、豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、瘦的猪肉、牛肉、家禽肉、河鱼、海鱼等。
五、水果类:
1、苹果:富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥;2、香蕉:钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处;3、樱桃:能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子;4、柚子:可防心脏病吃苹果可以预防心脏病首屈一指。
以上就是陈主任针对“冠心病患者吃哪些食物比较好”给出的详细介绍,冠心病是吃出来的病,也可以通过饮食调节进行治疗,只要是长期坚持,并且配合相应的中药治疗,相信冠心病可以获得很好的缓解。
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