如何做好尿道炎的预防措施呢?

　　尿道炎算是一种比较常见的妇科疾病，但是它的危害性也是相当大。因此，在日常里做好预防工作是必不可少的。尤其是一些老人，因为年纪的增大，往往发病也比较严重。那么，究竟如何做好尿道炎的预防措施呢?下面请哈密博爱妇科医院的妇科专家来讲解一下。

　　如何做好尿道炎的预防措施呢?

　　1、保持稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己;

　　2、生活要有规律，养成按时作息的习惯，保证睡眠充足。运动要适量，量力而行，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作;

　　3、定期检查身体，自我监测等。

　　对于预防尿道炎这样的病症，自我防范工作并不难做到，若想彻底防治尿道炎，还需大家共同的努力才可实现。

　　综上所述就是如何做好尿道炎的预防措施，相信大家能够从中得到一些有用的尿道炎的知识。当然，如果您还有其他尿道炎的问题想进一步了解咨询，可以直接在线咨询免费专家或拨打热线电话。